Kursangebot der Schwimmschule Laufen
Kleinkindschwimmen ab 3 Jahren
Kinderschwimmen ab Kindergarten Abzeichen Krebs bis Wal
Erwachsenenschwimmen Crawlkurse
Das Ziel der Kurse ist es, die Kinder mit dem Element Wasser vertraut zu machen und spielerisch ans Schwimmen heranzuführen. Die Kinder erlernen die Grundlagen und werden stufenweise an die verschiedenen Schwimmtechniken und ihre komplexen Bewegungsabläufe herangeführt.
Kurseinteilung Kinderschwimmen
Kleinkindschwimmen ab 3 Jahren, wird gemeinsam mit einem Elternteil ausgeführt.
Wassergewöhnung, Erlernen von Tauchen und Atmen, Schweben und Gleiten in Bauchlage
Tauchen und Springen, Abstossen und Gleiten/ Antreiben in Bauchlage sowie Schweben in der Rückenlage
Abstossen und Gleiten in Rückenlage, ca. 8 m Schwimmen in Bauch- und Rückenlage im Tiefwasser
Distanztauchen, Koordination Körper/ Beine/ Atmung in Bauchlage sowie Einführung in die Schwimmlage Rückencrawl, 15 m Schwimmen im Tiefwasser
Einführung in die Seitenatmung im Crawlschwimmen, Festigen der Schwimmlage Rückencrawl, Köpfler, 15- 25 m Schwimmen in Bauch- und Rückenlage im Tiefwasser, Rotation der Körperachse
Festigen der Schwimmlage Crawl, Einführung ins Brustschwimmen
Festigen der Schwimmlage Brust, Tauchwende
WSC Wassersicherheitscheck (u.a. 50 m Schwimmen am Stück)
Mit dem WSC wird getestet, ob sich eine Person bei einem Sturz ins Wasser selbstständig an den Rand oder das Ufer retten kann.
Aus Sicherheitsgründen muss der WSC mehrmals und ohne Ausnahme bestanden werden, ansonsten kann der Ausweis nicht ausgehändigt werden.
Crawl-, Rücken- und Brustschwimmen in längeren Distanzen, Starts und Wenden, 50- 100 m Schwimmen